早前我们已经详细介绍过中医的经典方剂 – 四君子汤和四物汤。今次，我们带大家介绍另一个中医常用的方剂「八珍汤」(出自《瑞竹堂经验方》)，便是将四君子汤和四物汤这两种方剂之主要药材共同使用。 八珍合入四君子 气血双疗功独崇 所谓「四物地芍与归芎，血家百病此方通。八珍合入四君子，气血双疗功独崇。」八珍汤不仅继承了四君子汤的益气健脾功效，同时也具有四物汤的补血和活血作用，使这个方剂成为一个气血双补且颇多人熟悉的方剂。

八珍汤组成与临床应用

「八珍汤」主要由四君子汤和四物汤之主要药材组成。 四君子汤的主要药材包括人参、白术、茯苓和甘草，具有补气健脾的作用，常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、腹胀便溏及四肢倦怠等症状。（详细可参考：「四君子汤」中医调理脾胃的秘方）

四物汤的药材由熟地黄、当归、白芍（芍药）和川芎组成，主要功能是补血养血、活血行气，调和气血。对于妇科调理，特别是月经不调、功能性子宫出血以及贫血、面色苍白症状有显著疗效。（详细可参考：「四物汤」补血养血改善身体）

整合上述，两方药材合成的八珍汤凭借其补气补血、活血化瘀的双补功效，被广泛应用于气血两虚者，临床上适用于病后虚弱、气短懒言、心悸怔忡、月经失调等症状。

八珍汤的主要功效

八珍汤作为传统的补气血方剂，具有如下功效：

• 补气益血：改善气虚、气血不足、面色苍白、四肢倦怠等症状。
• 调和诸药，气血双补：整合四君子汤的补气功能与四物汤的补血功能，发挥良好协同作用。
• 活血行气：方中川芎和当归成分有活血化瘀的作用，有助于改善月经不调、功能性子宫出血及淤血症状。
• 改善消化不良：通过补气健脾，帮助脾胃消化，减轻腹胀、便溏等不适。
• 适用于病后虚弱及免疫调理，增强身体恢复力。

服用八珍汤的禁忌与注意事项

尽管八珍汤为温和的补益方剂，但因其包含活血及温补药材，服用前需注意以下禁忌：

• 食欲不振、腹泻严重者不宜服用，避免加重脾胃负担。
• 孕妇、哺乳期妇女及月经期间忌用：八珍汤活血化瘀，可能导致胎儿或婴儿不良影响，亦可能使经血量增加、经期延长。
• 有生理期异常（如经期提前、腹痛、血块多、经色鲜红等）者应停止服用，先诊断原因后再食补。
• 头晕眩晕、热感躁动严重者慎用：川芎与当归活血成分可能加重这些症状。
• 高血压、心脏病及血糖偏高患者应在医师指导下使用，熟地黄可能影响血糖水平。
• 炎症及热性体质者忌用，八珍汤温补易引起上火，如口干、咽喉痛、痤疮或月经提早经过多等反应。
• 寒性疾病或脾胃虚寒者慎用，包含熟地、白芍、当归在内的药材消化难度较大，可能引起消化不良或腹泻。
• 服用期间应避免生冷、辛辣及油腻食物，以免影响药效及加重身体负担。

什么时候适合喝八珍汤？

一般气血两虚、病后虚弱、月经不调、气短乏力、心悸失眠、面色苍白等症状明显时，可适量服用八珍汤进行调理。建议在医师指导下选用正确的服用时间和剂量，避免长期过量使用。

八珍汤什么人不能喝？

体质偏热或有热性疾病者，如患有口干、咽痛、皮肤长痘者，以及孕妇、产妇、哺乳期妇女及月经期间不宜服用。另外，消化系统功能不佳、腹泻严重者及高血压、心脏病患者应慎用或遵医嘱服用。

八珍汤有哪些主要成分？

八珍汤由人参、白术、茯苓、炙甘草组成的四君子汤加上熟地黄、当归、白芍、川芎组成的四物汤两大经典药组组成。人参补气，白术健脾，茯苓利水安神，炙甘草调和诸药；熟地黄补血滋阴，当归活血调经，白芍养血柔肝，川芎活血行气。

简易八珍汤煮法及饮用建议

简易八珍汤食谱：

• 材料：
• 人参 3 克
• 白术 9 克
• 炙甘草 5 克
• 茯苓 8 克
• 熟地黄 12 克
• 当归 9 克
• 白芍 8 克
• 川芎 5 克
• 水 1.5 – 2 升
• 可选加入：生姜 3 片，大枣 2 粒
• 做法：
• 将所有材料洗净后放入砂锅中，加水大火煮沸。
• 转小火煮 60 分钟，至汤色呈棕色，过滤去渣后温服。

饮用前请确认自身体质适配此方，因其温补性质，服用量与频率不宜过多或过密。患病期间请勿自行服用，应咨询注册中医师的意见。首次服用应密切关注身体反应，如有不适立即停止并咨询医生。