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| 健康主題 | 疼痛與活動能力 |
|---|---|
| 別名 | Lower back ache, Lumbar pain, Backache in the lower back, Sore lower back |
| 常見表現 | 腰部酸痛或不適，可延及髖或骶部。久站、提重或久坐後常加重，輕微活動或溫熱可緩解。晨起僵硬感常見。 |
| 相關證型 | 腎陽虛證 · 血虛證 · 血瘀證 · 寒積證 · 濕阻證 · 濕熱證 |
| 相關經典方劑 | Dang Gui Si Ni Tang · Shen Tong Zhu Yu Tang · You Gui Wan · Ji Sheng Shen Qi Wan · Gan Jiang Ling Zhu Tang · Du Huo Ji Sheng Tang · Si Miao San · San Bi Tang · Dang Gui Nian Tong Tang · Tong Feng Wan |
中醫怎麼看Low Back Pain
在中醫的框架裡，目前資料中腰背酸痛與血虛相關。辨證看有無面色淡白、組織偏乾與脈細，以及疼痛是否偏隱而非固定劇痛。經典方劑依此證型背景選用，而不是只針對腰部。舌象、脈象以及寒熱偏向，有助於區分不同表現。
與Low Back Pain相關的中醫證型
同一個表現可能對應不只一個證型。辨證看的是伴隨的整體表現，而不是單一症狀。
| 證型 | 常見表現 | 相關方劑 |
|---|---|---|
| 腎陽虛證Deficiency Patterns | 腰膝畏冷、四肢不溫，小便清長或夜尿頻，性慾偏低或早洩。精力不足，晨起或寒冷時更甚，大便可溏。面色可淡白略浮。舌淡胖苔白，脈沉弱，尺部尤甚。 | |
| 血虛證Deficiency Patterns | 面色淡白或萎黃，髮膚偏乾，起立時頭昏、視物易糊，易感疲勞。女性經量常偏少色淡。睡眠可偏淺，疲勞時手足可麻。舌淡而瘦，脈細弱。 | |
| 血瘀證Stagnation Patterns | 疼痛固定、刺痛或絞痛，夜間或按壓時常加重。面色可偏暗或紫滯，女性經色可暗有血塊。口唇或指甲可略暗。舌暗或有瘀斑、舌下絡脈迂曲，脈澀或弦而遲滯。 | |
| 寒積證Cold Patterns | 腹中固定冷痛，喜溫、進冷食或受寒後加重。可有便秘或排便困難、肢冷，喜熱飲。按壓腹部可感硬滿。舌淡苔白，脈沉緊或弦。 | |
| 濕阻證Damp Patterns | 身重困倦、脘腹脹滿、口中黏膩、食慾減退。大便可黏滯不爽，潮濕天氣常加重。可有肢腫或面油。舌苔白厚膩，脈濡或滑。 | |
| 濕熱證Damp Patterns | 身重而熱，口黏或口苦，小便短赤，潮濕悶熱天氣加重。可有面油、大便黏滯或黃色分泌物。口渴但飲水不甚解渴。舌紅苔黃膩，脈滑數。 |
傳統上相關的經典方劑
關聯 10 首經典方劑
此處僅作知識整理。是否對應得上，取決於證型，而不是症狀本身。
Dang Gui Si Ni Tang
當歸四逆湯 · Dāng Guī Sì Nì Tāng
血虛證補血劑Shen Tong Zhu Yu Tang
身痛逐瘀湯 · Shēn Tòng Zhú Yū Tāng
血瘀證活血化瘀劑You Gui Wan
右歸丸 · Yòu Guī Wán
腎陽虛證補陽劑Ji Sheng Shen Qi Wan
濟生腎氣丸 · Jì Shēng Shèn Qì Wán
腎陽虛證補陽劑Gan Jiang Ling Zhu Tang
甘薑苓朮湯 · Gān Jiāng Líng Zhú Tāng
寒積證祛濕劑Du Huo Ji Sheng Tang
獨活寄生湯 · Dú Huó Jì Shēng Tāng
濕阻證祛風濕劑Si Miao San
四妙散 · Sì Miào Sàn
濕熱證祛濕劑San Bi Tang
三痹湯 · Sān Bì Tāng
濕阻證祛風濕劑Dang Gui Nian Tong Tang
當歸拈痛湯 · Dāng Guī Niān Tòng Tāng
濕熱證祛濕劑Tong Feng Wan
痛風丸 · Tòng Fēng Wán
濕熱證祛風濕劑相關健康主題
疼痛與活動能力 — Formulas that invigorate blood, dispel wind-damp, and ease joint and muscle discomfort.
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本知識庫僅供教育用途，說明的是中醫傳統上如何理解這些表現，並非診斷，也不是治療建議。
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