消化健康

Diarrhea

腹瀉

大便次數增加、質稀

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健康主題消化健康
別名Loose stools, Watery stools, Frequent loose bowels, Diarrhoea, Runny stool
常見表現大便稀溏、不成形或水樣,次數常增多。可有急迫感、便後不盡,或夾有不消化食物。常伴腹不適、便後乏力,或喜溫熱飲。
相關證型脾氣虛證 · 陽虛證 · 濕阻證 · 氣滯證 · 濕熱證 · 食積證 · 暑熱證 · 寒積證
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中醫怎麼看Diarrhea

在中醫的框架裡,腹瀉要通過證型來區分,而不是當成單一問題。同樣是便溏,可能對應脾氣虛、陽虛、濕阻或食積。辨證看病程久暫、是否完穀不化、是否喜溫、舌苔是否膩,以及乏力與腹痛是否明顯。經典方劑依這些證型特點選用,而不是只因「腹瀉」本身。

與Diarrhea相關的中醫證型

同一個表現可能對應不只一個證型。辨證看的是伴隨的整體表現,而不是單一症狀。

證型 常見表現 相關方劑
脾氣虛證Deficiency Patterns 食少納呆、大便溏薄不成形,飯後疲倦加重,面色淡白或萎黃,語聲偏低。可有進食後腹脹、易瘀斑,或痰稀色白。休息與溫熱簡食後常感稍適。舌淡苔薄白,脈虛弱無力。
陽虛證Deficiency Patterns 畏寒肢冷,喜熱飲與厚衣,精力在寒冷時更差。可有便溏、小便清長、面色淡白略浮,或性慾偏低、腰府無力。得溫則舒,受寒則加重。舌淡可胖、苔白,脈沉弱。
濕阻證Damp Patterns 身重困倦、脘腹脹滿、口中黏膩、食慾減退。大便可黏滯不爽,潮濕天氣常加重。可有肢腫或面油。舌苔白厚膩,脈濡或滑。
氣滯證Stagnation Patterns 胸脅或脘腹脹悶、憋脹,隨情志與壓力起伏。善太息,情緒難以舒展,女性可有經前乳脹或少腹不適。活動、情志疏洩或噯氣後常可減輕。舌可正常或略暗,脈弦。
濕熱證Damp Patterns 身重而熱,口黏或口苦,小便短赤,潮濕悶熱天氣加重。可有面油、大便黏滯或黃色分泌物。口渴但飲水不甚解渴。舌紅苔黃膩,脈滑數。
食積證Stagnation Patterns 進食後脘腹脹滿,噯腐吞酸,下一餐食慾下降。大便可臭穢或黏滯,嘔吐或排便後常感稍鬆。與過食或不規律進食關係明確。舌苔厚膩,脈滑。
暑熱證Exterior Patterns 暑熱環境後發熱或身熱明顯,汗出較多,口渴,疲乏或身重。可心煩、小便短赤,喜涼飲。多在盛夏起病。舌紅苔黃而燥,脈數,可濡或大。
寒積證Cold Patterns 腹中固定冷痛,喜溫、進冷食或受寒後加重。可有便秘或排便困難、肢冷,喜熱飲。按壓腹部可感硬滿。舌淡苔白,脈沉緊或弦。

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此處僅作知識整理。是否對應得上,取決於證型,而不是症狀本身。

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